كيف تسيطرين على أعصابك أمام أطفالك المشاغبين

سّهل جدا أن نصاب بالغضب من أطفالنا، خصوصا عندما يقومون بأعمال فظيعة سواء في المنزل أو خارج المنزل ،فهل تصابين أحيانا كثيرة بنوبات الغضب من تصرفات أطفالك؟

مجانين، شياطين، مشاكسين أو حتى عفاريت زرق، مهما كان المسمى الذي تستعملينه لوصف أطفالك الأشقياء، فهم في النهاية أطفال ونحن الآباء. وبصراحة من السّهل أن نصاب بالإزعاج والغضب من أطفالنا، خصوصا عندما يقومون بأعمال فظيعة سواء في المنزل أو خارج المنزل. وأحيانا كثيرة يفقد بعض الآباء أعصابهم جراء هذه الأعمال، وبدلا من أن يكون الأطفال وأعمالهم الصبيانية محط الأنظار، تسلط الأضواء على الآباء فيصبحون مركز الفوضى والسبب في العديد من الانتقادات.

فهل تصابين أحيانا كثيرة بنوبات الغضب من تصرفات أطفالك؟ إذا كانت هذه حالك، فتعالي معنا لنرشدك إلى الطريقة الصحيحة لتوجيه غضبك من تصرفات أطفالك، وتوظيفها بطريقة تأديبية رائعة دون أن تشعري بالإحراج أو بالذنب لاحقا.

الخطوات:

السيناريو الأول:

هل هذه آثار شوكولاطة في كل مكان، على الأريكة والوسائد والطاولة؟
خذي نفسا عميقا جدا، جدا... لا تلهثي أو تحاولي حبس تنفسك، فهذا يسبب الصرخة التي عادة ما تلي العثور على أحدى الأعمال الفظيعة التي يرتكبها الأطفال.

السيناريو الثاني:

دخلت المطبخ، فوجدت علبة المعكرونة فارغة تماما وقطع المعكرونة مبعثرة على الأرض.
خذي نفسا عميقا، وابتعدي عن المكان لمدة خمسة دقائق فقط.

السيناريو الثالث:

نظرت إلى الحديقة فوجدت أزهارك الرائعة قد تعرضت للاقتلاع الوحشي والدوس بالأقدام.
لا تجزعي، خذي نفسا عميقا جدا.